Aivan parasta on kerätä oma porukka kasaan ja viettää päivä vähän urheillen, puhdistuen ja rentoutuen! Päivä alkaa barretunnilla, kehon syviä lihaksia herätellen ja ryhtiä etsien. Pienen välipala jälkeen sujahdetaan saunan lämpöön ja sivellään keho turpeen hoitavaan suojaan. Turve aktivoi kuona-aineiden poistumista, nestekierto kiihtyy ja turvotus vähenee, ihostakin tulee ihanan pehmeä ja kosteutettu. Kehon puhdistautumista tehostetaan hyvää tekevillä juomilla. Saunan päätteeksi olo on todella raukea ja rento, ja on ihana käydä pitkälleen ja kääriytyä lämpimään peiton sisään. Päivä päättyy rauhoittavaan sointukylpyyn, jossa viimeistään huolet ja murheet unohtuu ja kokonaisvaltainen rentoutuminen on saavutettu. Paikkana joko Studio Martta Hirvensalmella (max. 3 hlö) tai Mikkelissä SaunanKauniin omissa tiloissa (max. 8 hlö).
Hoidon aluksi jalkasi pääsevät lämpimään hunaja-yrttikylpyyn ja kätesi kääritään lämpimään parafiiniin. Jalkojen ja käsien nauttiessa lämmöstä ja kosteutuksesta, rentoudut silmät suljettuna päänhieronnasta. Lopuksi saavat kuumakivihieronnan sekä jalat että kädet.
Tämän hoidon aikana on lupa levätä, sulkea silmät ja vain nauttia! Hoito aloitetaan rentouttavalla ja aistikkaalla aromaattisella selän kuumakivihieronnalla. Hieronnan jälkeen jalat kääritään lämpimään turvehauteeseen joka aktivoi verenkiertoa ja poistaa turvotusta. Hauteen aikana tehdään kevyt kasvohoito pitkällä, rentouttavalla kasvohieronnalla. Hoito päätetään jalkojen hierontaan.
Hoidon aluksi kasvoille levitetään lämmittävä turvenaamio, jonka puhdistavan vaikutuksen aikana sekä jalat että kädet saa tyrnikuorinnan, -naamion ja aromaattisen hieronnan. Hoito päätetään rentouttavaan päähierontaan.
Tämä makea hemmottelu on suklaanystävän unelma. Hoito sisältää hunaja-sokerikuorinnan selälle sekä suklaahieronnan. Käsien iho saa kaipaamaansa kosteutta hunajanaamiosta. Kasvot saavat suklaakuorinnan, hunajanaamion sekä guasha-kasvolastahoidon aktivoimaan nestekiertoa.
Koe suomalainen sauna uudella, syvemmällä tavalla kehoa puhdistaen.
Havusauna vie sinut ja ystäväsi aitoon suomalaiseen tervan tuoksuiseen havumetsään. Tämä saunaelämys tuo metsän luoksesi elementeillään ja tuoksuillaan. Koe aidon havupedin ja vihtojen luotoyhteyttä vahvistava voima.
Ihanan marjainen saunaelämys tarjoaa koko keholle hoitavan kokonaisuuden, jossa myös hyvää tekevät hoitotuotteet saunan jälkeen viimeistelevät puhtauden ja hyvän olon tunteen pitkäksi aikaa vielä hoidon jälkeenkin.
Tämä hoitosauna syväpuhdistaa ja voimaannuttaa kehoa antaen arkeen energiaa ja puhtia. Hoitosauna poistaa epäpuhtauksia, vähentää turvotusta sekä virkistää mieltä.
Tässä hoidossa ei tarvita edes prinssiä tuomaan ihanaa oloa ja keveyttä askeliin. Anna itsellesi aikalisä arkeen ja anna hunajan, suolan ja turvehoidon tuoda esiin sisäinen tuhkimosi. Lakanaan kietoutuneena ja turvenaamio kasvoilla et ehkä näytä tanssiaisten prinsessalta, mutta kiireettömän elämyksen ja puhdistavien juomien jälkeen sisäinen kauneutesi kukoistaa ja hyvä olo valtaa mielen. Tämän elämyksen jälkeen lepo tai vaikka pienet kauneusunet on sallittua ja jopa suotavaa. Puhdistunut keho ja mieli auttaa pitkälle arjessa.
Vahvistava hoitokokonaisuus valikoiduilla tuotteilla ja yrteillä. Yhdessä ystävän kanssa toteutettava hoitosauna hellii kaikkia aisteja ja tiivistää ystävyyttä.
Hoitosauna voidaan toteuttaa Sinun ja ystäviesi tarpeiden ja toiveiden mukaan yksilöllisestiy hdistellen erilaisia hoitomuotoja kokonaisuudeksi.